スタジオCan https://www.born-again.jp/studiocan Tue, 05 Nov 2024 06:15:33 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.5 【i2U主催】CAN卓球杯 https://www.born-again.jp/studiocan/archive/3436/ Tue, 05 Nov 2024 06:14:26 +0000 https://www.born-again.jp/studiocan/?p=3436 IMG_2512
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【成田オープン卓球大会】優勝 https://www.born-again.jp/studiocan/archive/3418/ Wed, 28 Aug 2024 03:57:44 +0000 https://www.born-again.jp/studiocan/?p=3418 IMG_0199 IMG_0197 IMG_0198
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11.アップサーブ後フリー https://www.born-again.jp/studiocan/archive/3071/ Thu, 19 May 2016 06:29:34 +0000 http://www.born-again.jp/studiocan/?p=3071

1 横回転系のサーブを前面に出す
2 レシーブを8割バックに残りはフォアに出す
3 3級目攻撃させフリ

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10.ストップ後フリー https://www.born-again.jp/studiocan/archive/3068/ Thu, 19 May 2016 06:29:13 +0000 http://www.born-again.jp/studiocan/?p=3068

1 全面に下回転サーブを出してもらう
2 ストップ(短いレシーブ)後フリー
3 たまに長いサーブを出してもらう

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9.ストレートに2級目ドライブ後フリー https://www.born-again.jp/studiocan/archive/3065/ Thu, 19 May 2016 06:28:56 +0000 http://www.born-again.jp/studiocan/?p=3065

1 全面に下回転サーブを出す
2 全面にツッツキしてもらう
3 ストレートにドライブ後フリー

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8.ミドル前をチキータ(台上バックドライブ)後フリー https://www.born-again.jp/studiocan/archive/3062/ Thu, 19 May 2016 06:28:33 +0000 http://www.born-again.jp/studiocan/?p=3062

1 ミドル前に横回転サーブを出してもらう
2 チキータ(台上バックドライブ)
3 クロスに返球してもらってからフリー

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7.ハーフロングサーブをレシーブ後フリー https://www.born-again.jp/studiocan/archive/3060/ Thu, 19 May 2016 06:28:12 +0000 http://www.born-again.jp/studiocan/?p=3060

1 オールにワンバウンドで出るサーブをだして(全面)もらう
2 ドライブレシーブ後フリー

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6.フォア前からバック https://www.born-again.jp/studiocan/archive/3054/ Thu, 19 May 2016 06:27:13 +0000 http://www.born-again.jp/studiocan/?p=3054

1 短いサーブをストレートに出してもらう
2 ストレートに払う
3 クロス(バック)に返してもらう
4 ストレートに強打後フリー

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5.2本1本のフットワーク https://www.born-again.jp/studiocan/archive/3051/ Thu, 19 May 2016 06:26:47 +0000 http://www.born-again.jp/studiocan/?p=3051

1 フォア2回バック1回の順
2 バックの2回目をストレートに返球後フリー

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4.2本2本フットワーク https://www.born-again.jp/studiocan/archive/3048/ Thu, 19 May 2016 06:26:26 +0000 http://www.born-again.jp/studiocan/?p=3048

1 フォア2回バック1回の順
2 バックの2回目を3回返してもらってからフリー

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